今日はよく黒猫に出会う日

おはようございます。

今日の早朝は小雨、傘をもって歩いてきました。

その後はいつものトレーニング。

今日はよく黒猫に出会う日でした🐈

黒猫かわいい。


~~~今日の朝トレ~~~
ウォーキング11km
腕立て伏せ:40回
手の位置肩幅腕立て:15回
腹筋:40回

腹筋ローラー:40回

背筋:40回

スクワット:40回

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

0コメント

  • 1000 / 1000

mako-G's Blog

ギタリストmako-Gのブログです。音楽関連や日々の事などを書いております。